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Marinha · TAF

TAF do Colégio Naval

O Teste de Aptidão Física do Colégio Naval: exercícios avaliados, índices mínimos por sexo e faixa etária e como treinar para passar com folga.

Exercícios avaliados
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· Fonte oficial

Pesquisa e redação: Redação Eu Militar. Fontes oficiais listadas acima.

O que é o TAF do Colégio Naval?

O TAF é a etapa eliminatória que mede a aptidão física do candidato. No Colégio Naval, avalia força e resistência por exercícios padronizados - quem não atinge o índice mínimo em qualquer prova é eliminado, mesmo com boa nota no exame intelectual.

Quais são os índices mínimos do TAF do Colégio Naval?

Os índices abaixo são valores de referência das últimas edições, por exercício, sexo e faixa etária. O índice oficial de cada ano é o publicado no edital vigente.

Índices mínimos do TAF do Colégio Naval por exercício, sexo e faixa etária
ExercícioSexoFaixa etáriaÍndice mínimo
Natação: percurso de 25 mMasculino15 a 17 anosaté 50 segundos
Corrida: percurso de 2.400 mMasculino15 a 17 anosaté 16 minutos
Natação: percurso de 25 mFeminino15 a 17 anosaté 1 minuto
Corrida: percurso de 2.400 mFeminino15 a 17 anosaté 17 minutos

Como treinar para o TAF do Colégio Naval?

  • O TAF-i vem depois das provas escritas e não tem nota: reprova quem não atinge um dos dois índices, então treine as duas provas.
  • Na corrida, o índice masculino pede cerca de 6min40s por km e o feminino, cerca de 7min05s por km, durante os 2.400 m.
  • Na natação, o candidato usa só o próprio corpo, sem prancha, boia ou nadadeira; óculos e touca são permitidos.
  • Leve o atestado médico no modelo do SSPM: sem ele, o candidato não faz o teste. Leve também tênis, calção e camiseta, e calção ou sunga para a natação.

Fonte oficial: Edital do CPACN/2026 e retificações 001 a 005 (DOU de 01/04/2026) - SSPM/Marinha do Brasil.

Perguntas frequentes

O Colégio Naval tem TAF?

Sim. O TAF-i é eliminatório e faz parte dos eventos complementares. No CPACN/2026, o TAF-i é de 26/10 a 20/11/2026, em dois dias não consecutivos, com a inspeção de saúde de 21/10 a 13/11/2026.

Quais são os índices do TAF do Colégio Naval?

No CPACN/2026: homens, nadar 25 m em até 50 segundos e correr 2.400 m em até 16 minutos; mulheres, 1 minuto e 17 minutos.

Quem reprova no TAF do Colégio Naval pode tentar de novo?

Sim. Quem reprova em uma ou nas duas provas tem uma última tentativa, em data definida pela Comissão de Avaliação, também em dias não consecutivos e sem passar do último dia previsto para o TAF-i.