Marinha · TAF
TAF do EAM
O Teste de Aptidão Física do EAM: exercícios avaliados, índices mínimos por sexo e faixa etária e como treinar para passar com folga.
· Curadoria editorial
O que é o TAF do EAM?
O TAF é a etapa eliminatória que mede a aptidão física do candidato. No EAM, avalia força e resistência por exercícios padronizados — quem não atinge o índice mínimo em qualquer prova é eliminado, mesmo com boa nota no exame intelectual.
Quais são os índices mínimos do TAF do EAM?
Os índices abaixo são valores de referência das últimas edições, por exercício, sexo e faixa etária. O índice oficial de cada ano é o publicado no edital vigente.
O TAF-i do EAM tem só duas provas — natação de 50 m e corrida de 2.400 m — e ambas são eliminatórias.
| Exercício | Sexo | Faixa etária | Índice mínimo |
|---|---|---|---|
| Natação (50 m, qualquer estilo) | Masculino | 18 a 21 anos | até 1min30s |
| Natação (50 m, qualquer estilo) | Feminino | 18 a 21 anos | até 2min20s |
| Corrida (2.400 m) | Masculino | 18 a 21 anos | até 14min30s |
| Corrida (2.400 m) | Feminino | 18 a 21 anos | até 16min |
Como treinar para o TAF do EAM?
- Natação é o ponto que mais elimina quem não treina: se você não nada 50 metros sem parar, comece agora com aulas ou treino supervisionado.
- Para os 2.400 m, treine corrida contínua 3 vezes por semana e inclua tiros intervalados para baixar o tempo com folga em relação ao índice.
- Simule as duas provas no formato do edital (distância e tempo cronometrado) pelo menos uma vez por mês.
- O TAF-i acontece meses depois da prova objetiva: mantenha o treino físico durante todo o estudo, não só depois do resultado.
Fonte oficial: Edital CPAEAM/2026 (Marinha do Brasil).
Perguntas frequentes
O concurso de EAM tem TAF?
Sim. O CPAEAM tem o Teste de Aptidão Física de Ingresso (TAF-i), de caráter eliminatório. No edital de 2026, as provas são natação de 50 m (até 1min30s para homens e 2min20s para mulheres) e corrida de 2.400 m (até 14min30s para homens e 16min para mulheres).
O TAF do EAM conta pontos na classificação?
Não. O TAF-i é apenas eliminatório: o candidato é considerado apto ou inapto. A classificação final é definida pela prova escrita objetiva.
Quando é o TAF do EAM?
O TAF-i vem depois da prova objetiva e da inspeção de saúde. No CPAEAM/2026, a janela prevista foi de 20/07 a 16/09/2026, com data e local informados ao candidato convocado.