Aeronáutica · TAF
TAF da EEAR
O Teste de Aptidão Física da EEAR: exercícios avaliados, índices mínimos por sexo e faixa etária e como treinar para passar com folga.
· Curadoria editorial
O que é o TAF da EEAR?
O TAF é a etapa eliminatória que mede a aptidão física do candidato. Na EEAR, avalia força e resistência por exercícios padronizados — quem não atinge o índice mínimo em qualquer prova é eliminado, mesmo com boa nota no exame intelectual.
Quais são os índices mínimos do TAF da EEAR?
Os índices abaixo são valores de referência das últimas edições, por exercício, sexo e faixa etária. O índice oficial de cada ano é o publicado no edital vigente.
| Exercício | Sexo | Faixa etária | Índice mínimo |
|---|---|---|---|
| Flexão de braço / barra | Masculino | 17 a 24 anos | A confirmar no edital vigente |
| Flexão de braço (apoio) | Feminino | 17 a 24 anos | A confirmar no edital vigente |
| Flexão abdominal (1 min) | Masculino | 17 a 24 anos | A confirmar no edital vigente |
| Corrida | Masculino | 17 a 24 anos | A confirmar no edital vigente |
Como treinar para o TAF da EEAR?
- Prepare o físico com meses de antecedência — o TAF é eliminatório e não dá segunda chance.
- Trabalhe força de membros superiores (barra/flexão) com progressão semanal.
- Treine a corrida no formato da prova, alternando ritmo contínuo e tiros intervalados.
- Ajuste o treino de abdominal ao tempo cronometrado exigido no edital.
Fonte oficial: Edital e informações oficiais da EEAR (Aeronáutica).
Perguntas frequentes
A EEAR tem TAF?
Sim. O TAF da EEAR é uma etapa eliminatória: o candidato precisa atingir os índices mínimos de cada exercício para seguir no certame, mesmo com boa nota na prova objetiva.
Quais exercícios caem no TAF da EEAR?
Em geral, flexão de braço/barra, flexão abdominal e corrida, com índices por sexo e faixa etária. Os exercícios e índices exatos são definidos no edital de cada ano.
O TAF da EEAR vale nota ou é só eliminatório?
O TAF da EEAR tem caráter eliminatório: o candidato é aprovado ou reprovado por atingir (ou não) os índices mínimos. A classificação vem da prova objetiva.