Marinha · TAF
TAF da Escola Naval
O Teste de Aptidão Física da Escola Naval: exercícios avaliados, índices mínimos por sexo e faixa etária e como treinar para passar com folga.
- Exercícios avaliados
- 2
· Fonte oficial
Pesquisa e redação: Redação Eu Militar. Fontes oficiais listadas acima.
O que é o TAF da Escola Naval?
O TAF é a etapa eliminatória que mede a aptidão física do candidato. Na Escola Naval, avalia força e resistência por exercícios padronizados - quem não atinge o índice mínimo em qualquer prova é eliminado, mesmo com boa nota no exame intelectual.
Quais são os índices mínimos do TAF da Escola Naval?
Os índices abaixo são valores de referência das últimas edições, por exercício, sexo e faixa etária. O índice oficial de cada ano é o publicado no edital vigente.
| Exercício | Sexo | Faixa etária | Índice mínimo |
|---|---|---|---|
| Natação: percurso de 50 m | Masculino | 18 a 22 anos | até 1 minuto e 30 segundos |
| Corrida: percurso de 2.400 m | Masculino | 18 a 22 anos | até 14 minutos e 30 segundos |
| Natação: percurso de 50 m | Feminino | 18 a 22 anos | até 2 minutos e 20 segundos |
| Corrida: percurso de 2.400 m | Feminino | 18 a 22 anos | até 16 minutos |
Como treinar para o TAF da Escola Naval?
- O TAF-i vem depois das provas escritas e não tem nota: reprova quem não atinge um dos dois índices, então treine as duas provas.
- Na corrida, o índice masculino pede cerca de 6min02s por km e o feminino, cerca de 6min40s por km, durante os 2.400 m.
- Na natação, o candidato usa só o próprio corpo, sem prancha, boia ou nadadeira; óculos e touca são permitidos.
- Leve o atestado médico no modelo do SSPM: sem ele, o candidato não faz o teste. Leve também tênis, calção e camiseta, e calção ou sunga para a natação.
Fonte oficial: Edital do CPAEN/2026 e retificações 001 a 003 (DOU de 29/04/2026) - SSPM/Marinha do Brasil.
O que ver em seguida sobre Escola Naval
Perguntas frequentes
A Escola Naval tem TAF?
Sim. O TAF-i é eliminatório e faz parte dos eventos complementares. No CPAEN/2026, o TAF-i é de 03/11 a 09/12/2026, em dois dias não consecutivos, com a inspeção de saúde de 16 a 27/11/2026.
Quais são os índices do TAF da Escola Naval?
No CPAEN/2026: homens, nadar 50 m em até 1 minuto e 30 segundos e correr 2.400 m em até 14 minutos e 30 segundos; mulheres, 2 minutos e 20 segundos e 16 minutos. O tempo masculino da corrida foi ajustado de 14 minutos para 14 minutos e 30 segundos pela retificação nº 003.
Quem reprova no TAF da Escola Naval pode tentar de novo?
Sim. Quem reprova em uma ou nas duas provas tem uma última tentativa, em data definida pela Comissão de Avaliação, também em dias não consecutivos e sem passar do último dia previsto para o TAF-i.